COLUMN
- ぶら下がるだけ!ぽっこりお腹やバストアップに効果◎
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- 2016/02/10
- バストケア,ぽっこりお腹,猫背(巻きこみ肩),美背中,肩こり
昭和の偉大な発明品
『ぶらさがり健康器』
知っている方・・・
昭和生まれですね
ウワサによると
1日20万台も売れたとか
(マジか!)
一世を風靡した後は
洋服掛けに使われて
健康グッズのはすが
収納グッズに早変わり
そんな家庭も多いハズ
もしご家庭にこの
昭和の偉大なる発明品に
洋服が掛かっていたら
すぐ外してください
いますぐもう一度
ぶら下がってちょ
だって
素晴らしい効果がたくさん
あるんですから
その効果とは・・・
ぽっこりお腹の改善
肩こりの軽減
猫背の改善
バストアップ
だたぶら下がるだけですよ
っで、こんなにイィことが
あるあるある
ただぶら下がるだけで
なんでこんなにたくさんの
効果があるのかと言いますと・・・
背中にある大きな筋肉
その名も
広背筋
↑↑↑ 広背筋見つけられましたか?
この図を見てどぉ思いますぅ?
広背筋というだけあって
デカっ!
背中からわき腹にかけての
けっこう大きな筋肉なんです
この筋肉がぶら下がることにより
伸びるんです
この筋肉が縮んでしまうと
肩こり・猫背・腰痛
代謝が悪くなる
お腹が出でしまう
っといった原因になってしまいます
ぶら下がって広背筋を伸ばすと
肩甲骨周辺の僧帽筋がゆるみ肩こりしにくくなる
広背筋がゆるみ肩が自然に後にくるようになる→猫背の改善、バストアップ効果
周りの筋肉もゆるみ新陳代謝が活発になり背中に脂肪がつきにくくなる
どぉですか?
ただぶら下がるだけですよ
試してみる価値ありそうじゃ〜あ〜りませんか
鉄棒でもかまいません
公園でぶら下がってみてください
でもぉ・・・
一人で公園・・・
怪しまれないかなぁ〜
恥ずかしいなぁ〜
って思っている方は
Angelinaへいらして思う存分ぶら下がってください
一緒に美背中になりましょうね
『ぶらさがり健康器』
知っている方・・・
昭和生まれですね
ウワサによると
1日20万台も売れたとか
(マジか!)
一世を風靡した後は
洋服掛けに使われて
健康グッズのはすが
収納グッズに早変わり
そんな家庭も多いハズ
もしご家庭にこの
昭和の偉大なる発明品に
洋服が掛かっていたら
すぐ外してください
いますぐもう一度
ぶら下がってちょ
だって
素晴らしい効果がたくさん
あるんですから
その効果とは・・・
ぽっこりお腹の改善
肩こりの軽減
猫背の改善
バストアップ
だたぶら下がるだけですよ
っで、こんなにイィことが
あるあるある
ただぶら下がるだけで
なんでこんなにたくさんの
効果があるのかと言いますと・・・
背中にある大きな筋肉
その名も
広背筋
↑↑↑ 広背筋見つけられましたか?
この図を見てどぉ思いますぅ?
広背筋というだけあって
デカっ!
背中からわき腹にかけての
けっこう大きな筋肉なんです
この筋肉がぶら下がることにより
伸びるんです
この筋肉が縮んでしまうと
肩こり・猫背・腰痛
代謝が悪くなる
お腹が出でしまう
っといった原因になってしまいます
ぶら下がって広背筋を伸ばすと
肩甲骨周辺の僧帽筋がゆるみ肩こりしにくくなる
広背筋がゆるみ肩が自然に後にくるようになる→猫背の改善、バストアップ効果
周りの筋肉もゆるみ新陳代謝が活発になり背中に脂肪がつきにくくなる
どぉですか?
ただぶら下がるだけですよ
試してみる価値ありそうじゃ〜あ〜りませんか
鉄棒でもかまいません
公園でぶら下がってみてください
でもぉ・・・
一人で公園・・・
怪しまれないかなぁ〜
恥ずかしいなぁ〜
って思っている方は
Angelinaへいらして思う存分ぶら下がってください
一緒に美背中になりましょうね